É verdade tenho mais um desfio....
Este fim de semana, lançaram-me um desafio.
Perder 1.5kg por semana, mas só me posso pesar de 15 em 15 dias...
Ora se só me posso pesar de 15 em 15 dias como sei que estou a perder o peso que se pretende?
A resposta foi: "é esse o objectivo como não sabes e tens medo de não teres atingido o peso vais espremer-te como se não houvesse amanhã!"
Como a conversa era com uma pessoa amiga mas muito malandra e desafiadora mandei a logo á.... aquela parte, sabe?
Mas o objectivo é que daqui a 3 meses já tenha perdido perto de 25kg.
Se assim fosse conseguiria atingir o peso que pretendo!
Mas como não tenho a vida dela, ela diz que fica muito feliz, se daqui a 3 meses eu tenha perdido entre 15 a 20 kg...
Mas entre nós as duas, venha o e escolha a que mais gosta de desafios...
Como tal meus amigos hoje de manhã (e depois do xixi para estar mais leve ) e como vim ao mundo, pesava 103,1kg.
Como tal no dia 14 de maio de 2018
Peso = 103,1kg
Dia 28 de maio de 2018, volto a colocar o peso....
28/05/2018
Como prometido voltei.
Peso de hoje de manhã = 101.3kg
Total de peso perdido? 1.8kg!!!!
Ufa consegui.... Perder peso! Não atingi os 3kg mas são menos 1.8kg! Para mim é uma vitória.
Dia 11 de junho volto a dar noticias.
13/06/2018
Não apareci dia 11, mas apareço hoje. No entanto pesei-me na data prevista.
Peso de manhã = 100.3Kg
Parece pouco mas acho que estou a perder volume. Digo isto porque tive de fazer um furo no cinto. O último já me ficava largo!
Depois fazia nas costas uns "papinhos" na zona lateral e praticamente já não se vêem...
Estou muito satisfeita. Com pequenas alterações na minha alimentação, e sem passar fome, estou a enfiar-me em roupa com numeros mais pequenos!
Acho que estou bem encaminhada.
Para finalizar, desde o dia 14 de Maio já lá vai 2.8kg a menos e centimetros a menos. Estou feliz, porque mesmo quem lida comigo diariamente dizem que se nota diferença
17/08/2018
Depois daquela fase menos boa, cuja alimentação era escassa e muito defeituosa, estou a tentar voltar a entrar na linha. Mas como já vos disse, comida sem sabor e monótona também não é para mim.
E como tal a balança, hoje de manhã acusou 96.3kg!!!
Bem... perante isto vou-me agarrar a este valor e baixa-lo!
Ora dos iniciais 103.1-96.3=6.8kg a menos! Se poderia estar melhor? Talvez... mas que se lixe, depois de tudo, consegui recuperar saúde e mesmo assim estou a perder peso!
Fantástico.
Estou feliz.