Domingo, 08.01.17

Com a nova colheita de nabiça, espinafres, couves, brócolos.... Tenho que dar vazão aos do ano passado para arranjar espaço na arca para as hortaliças novas.

Como tal a ementa desta semana vai ter em atenção essa factor.

 

Domingo, 8 

Almoço - Cozido de couve

Jantar- Caldo verde + arroz de espinafres e pescada 

 

Segunda, 9

Almoço - Resto do caldo verde e do arroz

Jantar - Creme de ervilhas + mista grelhada com salada

 

Terça, 10

Almoço - Massada de cozido

Jantar - Açorda de espinafres com ovo e queijo

 

Quarta, 11

Almoço - Resto de creme de ervilhas com resto de mista grelhada

Jantar - Feijão com nabiça

 

Quinta, 12

Almoço - Resta de massada de cozido

Jantar - Creme de espinafres + bacalhau á Brás com salada

 

Sexta, 13

Almoço - Resto do feijão com nabiça

Jantar - Resto do creme de ervilhas + massa com atum

 

Sábado, 14

Almoço - Restos*

Jantar - Restos*

 

*P.S.: tenho a impressão que no sábado ainda vai haver pequenas sobras no frigorífico para serem despachadas

publicado por donadecasadesempregada às 10:42 | link do post | comentar | favorito
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