Segunda-feira, 18.04.16

Ups esqueci-me de postar a ementa, coloquei-a em rascunho em vez de a lançar.... É o PDI a atacar em força

Então as coisas estão previstas assim:

 

Domingo, 17

Almoço - Feijoada

Lanche - Bolo de iogurte

Jantar - Caldo verde + frango com cerveja , esparguete e salada

 

Segunda, 18

Almoço - Resto do caldo verde + resto do frango com cerveja

Jantar - ervilhas com ovos escalfados

 

Terça, 19

Almoço - Resto da feijoada

Jantar - Açorda de Tomate com ovo e queijo

 

Quarta, 20

Almoço - Resto das Ervilhas

Jantar - Sopa de repolho + almôndegas em molho de tomate com arroz branco e salada

 

Quinta, 21

Almoço - Peixe grelhado com legumes cozidos

Jantar - Resto sopa de repolho + bifes de peru grelhados com salada

 

Sexta, 22

Almoço - Creme de legumes + resto das almôndegas com salada

Jantar - Resto do creme de legumes + Resto dos bifes de peru

 

Sábado, 23

Almoço - Açorda de alho com pescada e ovo

Jantar - Restos ou ovos mexidos com salada

publicado por donadecasadesempregada às 16:04 | link do post | comentar | favorito
mais sobre mim
pesquisar neste blog
 
Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Abril 2016
Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
16
17
19
20
21
22
24
26
28
29
30
comentários recentes
Os estudantes matam-se na boa e não há quem dê um ...
Este não conhecia eu... Mas é mesmo isso.Só conhec...
Já diz o ditado que a definição de um invejoso é "...
Parabéns um pouco de cada vez.
Até eu tive medo do que estava a ler! Ah grande mu...
As pessoas estão a ficar com os princípios todos t...
Assim espero, mas também espero muitas dores (de c...
O que me está a seduzir na dieta paleo e o modo de...
penso que as natas são completamente proibidas no ...
Vai dar trabalho, mas é a vossa casa, e começar do...
Posts mais comentados
26 comentários
10 comentários
8 comentários
7 comentários
5 comentários
4 comentários
4 comentários
4 comentários
blogs SAPO
subscrever feeds